WAT IS KUNST ALS PERSPECTIEF?
Kunst als Perspectief is een kunstkijk-methode ontwikkeld voor mensen die negatieve gedachten, stress-, burn-out-, depressie- en/of angstklachten ervaren. De rondleiding bestaat uit drie museumbezoeken van een uur. Tijdens ieder bezoek wordt er in een kleine groep van maximaal zeven personen naar drie kunstwerken in het museum gekeken. Een getrainde rondleider helpt deelnemers, aan de hand van verschillende opdrachten en vragen, écht te kijken en daarmee hun perspectief te veranderen. Deze verandering van perspectief in kijken en, indirect, ook in denken kan ondersteuning bieden in situaties die voor veel mensen stress of negatieve gevoelens oproepen, en die voor mensen met psychische klachten vaak nog uitdagender zijn. Daarnaast biedt het een moment om de constante stroom van negatieve gedachten even op de achtergrond te zetten. Samen met een groep gelijkgestemden kijken de deelnemers naar een object dat niet oordeelt of terugpraat en alle tijd geeft om het te bekijken en te analyseren: een kunstwerk.
REACTIES VAN DEELNEMERS
‘Door de rondleiding leerde ik dat je heel snel aannames maakt over de relaties tussen mensen in een groep. Dat je denkt ‘zij zullen het wel heel leuk hebben met elkaar.’ Uit onzekerheid plaats ik mijzelf daar buiten. Pas als je inzoomt op de afzonderlijke gezichten zie je – deze mensen doen ook maar wat. Dat ga ik zeker meenemen in de ‘echte’ wereld.’ – Sophie
‘Ik vond het echt een super bijzondere ervaring om met jou en de andere deelnemers ‘s avonds in het Rijksmuseum te zijn […] Ik denk echt dat op deze manier naar kunst kijken (met elkaar) bijdraagt aan welzijn en veerkracht […] Ik gun meer mensen dat ze dit mogen meemaken’ – Elien
‘Ik wil je laten weten dat ik de rondleiding in het Rijks vorige week geweldig vond. Tot de dag van vandaag geniet ik na. Het was bijzonder om mee te maken, ik voel me een bevoorrecht mens. […]
Onder jouw (bege)leiding kwamen we tot leuke inzichten en werd ik van mijn drukke dagelijkse gedachten afgeleid. Verwonderd en zen ben ik terug naar huis gereden. De dagen erna merkte ik dat het effect doorweekte. Ik was en bleef rustiger dan ervoor. Ik heb heus het gevoel dat dit bezoek aan mijn geliefde Rijks me helpt op mijn weg terug uit het dal van mijn worstelingen. Het gaat goed met me en jij hebt daaraan bijgedragen.’ – Gwen
‘Van dit werk wil ik graag een printje, om me er elke dag aan te helpen herinneren.’ – Miètta
‘Door een situatie, net als een schilderij echt goed te bekijken en details te zien krijg je ook meer zelfvertrouwen om tegen mensen te praten. Omdat dingen je opvallen aan anderen kan je daar een gesprek over aangaan.’ – Jelto
DEELNEMEN?
Wil je jezelf of een ander opgeven? Wil je weten of Kunst als Perspectief iets voor jou of jouw organisatie is? Of heb je andere vragen/opmerkingen? Neem dan contact met mij op.
Momenteel is de rondleiding onderdeel van Museum op recept, een programma dat in meerdere musea aangeboden wordt. Kijk voor meer informatie op museumoprecept.nl